Оптималното хранене вече е лесно

Автор: Патрик Холфорд и Сузана Лоусън

Страници: 179

Формат: 16.5/23.5 cм

Още детайли

15,00 лв

Имате ли вид на човек с неизчерпаема енергия, чиста кожа, остър ум, щастлив и мотивиран? Поддържате ли здравословно тегло и рядко ли боледувате? Това са 100% здравите хора и вие може да го постигнете като следвате принципите на оптималното хранене. Оптималното хранене е революция в грижата за здравето. Това означава да сте колкото е възможно по-здрави, като давате на вашето тяло най-добрия прием на хранителни вещества. 

В „Оптималното хранене вече е лесно” Патрик Холфорд извлича същността на този единствен по рода си световноизвестен подход към пълното здраве и я представя в лесно приложим и достъпен формат. Той обяснява какво наистина означава добре балансирано хранене в 21-вия век, кои са витамините и минералите, жизненоважни за оптималното хранене и кои са антинутриентите, като захар и химикали, които ни отнемат доброто здраве. Той също очертава проста програма за достигане на оптимално здраве чрез серия от въпросници, която ви позволява да развиете най-подходящата хранителна програма за вас.

Отзиви

No customer comments for the moment.

Напишете отзив

Оптималното хранене вече е лесно

Оптималното хранене вече е лесно

Автор: Патрик Холфорд и Сузана Лоусън

Страници: 179

Формат: 16.5/23.5 cм

Напишете отзив

27 Други продукти от категорията:

КНИГИ И СПИСАНИЯ

Нови продукти

Промоции

Няма промоции в момента.

.................................